Ритм в темноте

Недавно мне довелось провести свой ритмический тренинг в полной темноте. Надеюсь, что это – только начало моего сотрудничества с проектом DiD – Диалогом в темноте.

Когда я сам попал в темноту пару лет назад в качестве любопытного участника, я сделал для себя несколько важных открытий. Понятно, что в темноте восприяите человека радикально меняется, органы чувств начинают работать совершенно по-другому. Описывать это – дело неблагодарное.

Но сейчас речь о том, что мне предложили провести в темноте мой любимый ритмический тренинг, который я придумал много лет назад и время от времени веду в открытом формате, а иногда и в организациях. И новый опыт был потрясающим. Здесь сошлись в одной точке несколько важных факторов. То, что в полной темноте у человека в первую очередь обостряется слух и тактильное восприятие, — прекрасная предпосылка для того, что участники будут более открытыми навстречу римическим активностям. Что они будут внимательнее слышать себя и друг друга, не скованные непривычной обстановкой, не стеснённые комплексами типа «я не умею», «у меня нет чувства ритма» и т.п. Меня никто не видит, значит я в относительной безопасности, никто не увидит и моих ошибок, если таковые случатся – вот так примерно думают и чувствуют участники действа.

Тренинг получился более динамичный, но в то же время более загадочный и магический, чем обычно. Ведь ритм в темноте ощущается острее и более чётко. То, что говорят участники (в темноте!) после каждой активности, приобретает особый вес и смысл.

Особая роль здесь принадлежит незрячим тренерам, которые помогают участникам ориентироваться в полной темноте, поддерживают их в буквальном смысле слова, а ещё и акустически. Их ювелирная работа вызывает восхищение – спасибо, коллеги!

Всем, кто открыт новому и хочет узнать о себе и мире нечто, чего не знал раньше, рекомендую сходить на какой-нибудь из тренингов DiD – в Москве или ещё где-то.