Ритм в темноте

Недавно мне довелось провести свой ритмический тренинг в полной темноте. Надеюсь, что это – только начало моего сотрудничества с проектом DiD – Диалогом в темноте.

Когда я сам попал в темноту пару лет назад в качестве любопытного участника, я сделал для себя несколько важных открытий. Понятно, что в темноте восприяите человека радикально меняется, органы чувств начинают работать совершенно по-другому. Описывать это – дело неблагодарное.

Но сейчас речь о том, что мне предложили провести в темноте мой любимый ритмический тренинг, который я придумал много лет назад и время от времени веду в открытом формате, а иногда и в организациях. И новый опыт был потрясающим. Здесь сошлись в одной точке несколько важных факторов. То, что в полной темноте у человека в первую очередь обостряется слух и тактильное восприятие, — прекрасная предпосылка для того, что участники будут более открытыми навстречу римическим активностям. Что они будут внимательнее слышать себя и друг друга, не скованные непривычной обстановкой, не стеснённые комплексами типа «я не умею», «у меня нет чувства ритма» и т.п. Меня никто не видит, значит я в относительной безопасности, никто не увидит и моих ошибок, если таковые случатся – вот так примерно думают и чувствуют участники действа.

Тренинг получился более динамичный, но в то же время более загадочный и магический, чем обычно. Ведь ритм в темноте ощущается острее и более чётко. То, что говорят участники (в темноте!) после каждой активности, приобретает особый вес и смысл.

Особая роль здесь принадлежит незрячим тренерам, которые помогают участникам ориентироваться в полной темноте, поддерживают их в буквальном смысле слова, а ещё и акустически. Их ювелирная работа вызывает восхищение – спасибо, коллеги!

Всем, кто открыт новому и хочет узнать о себе и мире нечто, чего не знал раньше, рекомендую сходить на какой-нибудь из тренингов DiD – в Москве или ещё где-то.

 

Нетипичный отзыв

Вообще для отзывов здесь есть специальная рубрика, но этот я публикую отдельно. Потому что он не совсем обычный. Вернее, совсем необычный. Я провёл всего лишь четыре (целых четыре) сессии с девушкой, поработать с которой мне выпало в рамках проекта сотрудничества с Перспективой.

Проект социально симпатичный, экспериментальный и… непростой. Ниже привожу полностью, что написала мне по моей просьбе моя коучи. Всё по-честному. Для полноты картины должен сказать, что она — студентка пятого курса факультета психологии.

Для меня эти её впечатления о нашей работе — повод задуматься о коучинге вообще, о контексте, в котором он происходит, о свободе выбора и несвободе без выбора. А главная ценность для меня — взгляд человека «со стороны», который встретился с коучингом спонтанно и практически не был обременён ни запросом, ни чётким представлением о том, как это будет. Пунктуация автора сохранена.

«Я пошла на коучинг потому, что меня пригласила «Перспектива». Толком не зная, что такое коучинг — просто из любопытства!

4 занятия по часу… ну что тут можно успеть? А говорят, больших денег обычно стоит. Ладно, посмотрим.
На 1 занятие пришла из любопытства, на 2 потому, что договорились — говорим о чём-то совсем обычном, почти ни о чём — на фига пришла?

Шок пришел на 3 занятии — как-то исподволь поняла что ждала… ПРОЕДАНИЯ МОЗГОВ!!! И ШОК как раз от того, что тебе их никто не проедает. Просто разговор, с уважением друг к другу. (Я ж не алкаш, я не спрашивала сакраментальное «Ты меня уважаешь???»)))
Не знаю почему это всплыло сейчас. Это при том, что как раз с  учителями и преподавателями отношения  у меня всегда были прекрасными!

Знаете, была такая старая комедия «Ты мне, я тебе» — и вот там у рыбок случилось отравление чистой водой.
Вот, лёгкая оторопь была именно от «чистой воды».

Не знаю, выучу ли я итальянский, займусь ли этой нудной готовкой или развитием  карьеры.
Открытие состоялось, которого не ждали — «есть ли жизнь без проедания мозгов друг другу»?
Оказывается, есть)»