Ритм в темноте

Недавно мне довелось провести свой ритмический тренинг в полной темноте. Надеюсь, что это – только начало моего сотрудничества с проектом DiD – Диалогом в темноте. Когда я сам попал в темноту пару лет назад в качестве любопытного участника, я сделал для себя несколько важных открытий. Понятно, что в темноте восприяите человека радикально меняется, органы чувств начинают работать совершенно по-другому. Описывать это – дело неблагодарное. Но сейчас речь о том, что мне предложили провести в темноте мой любимый ритмический тренинг, который я придумал много лет назад и время от времени веду в открытом формате, а иногда и в организациях. И новый опыт был потрясающим. Здесь сошлись в одной точке несколько важных факторов. То, что в полной темноте у человека в первую очередь обостряется слух и тактильное восприятие, - прекрасная предпосылка для того, что участники будут более открытыми навстречу римическим активностям. Что они будут внимательнее слышать себя и друг друга, не скованные непривычной обстановкой, не стеснённые комплексами типа «я не умею», «у меня нет...
Read More

Нетипичный отзыв

Вообще для отзывов здесь есть специальная рубрика, но этот я публикую отдельно. Потому что он не совсем обычный. Вернее, совсем необычный. Я провёл всего лишь четыре (целых четыре) сессии с девушкой, поработать с которой мне выпало в рамках проекта сотрудничества с Перспективой. Проект социально симпатичный, экспериментальный и... непростой. Ниже привожу полностью, что написала мне по моей просьбе моя коучи. Всё по-честному. Для полноты картины должен сказать, что она - студентка пятого курса факультета психологии. Для меня эти её впечатления о нашей работе - повод задуматься о коучинге вообще, о контексте, в котором он происходит, о свободе выбора и несвободе без выбора. А главная ценность для меня - взгляд человека "со стороны", который встретился с коучингом спонтанно и практически не был обременён ни запросом, ни чётким представлением о том, как это будет. Пунктуация автора сохранена. "Я пошла на коучинг потому, что меня пригласила "Перспектива". Толком не зная, что такое коучинг - просто из любопытства! 4 занятия по часу... ну что тут можно успеть? А говорят, больших денег обычно...
Read More